Propozycja na dziś to kruche
ciasteczka z mnóstwem zdrowych dodatków : dynia, siemię lniane, wiórki
kokosowe, płatki owsiane , słonecznik itp. Szybko się je robi a smakują pysznie
a co najważniejsze nie są na szprycowane olejem palmowym, spulchniaczami i
innymi sztucznymi produktami:)
Składniki
1 jajko
3-4 łyżki
miodu
3 łyżki
żurawiny
2 łyżki
pestek z dyni
2 łyżki
słonecznika
2 łyżki
siemienia lnianego
6 łyżek
otrębów owsianych
4 łyżki
mąki orzechowej
3 łyżki
wiórków kokosowych
3 łyżki
płatków migdałowych
1 łyżeczka
proszku do pieczenia
1 łyżeczka
oleju rzepakowego
1 opak.
cukru migdałowego
Sposób przygotowania:
Wszystkie
suche składniki wymieszać w naczyniu, dodać miód, olej i na koniec roztrzepane
jajko. Wyłożyć łyżką na blaszkę wyłożona papierem do pieczenia. Piec ok 15-20
minut w 180stopniach C do uzyskania złotego koloru.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz